這次為了帶全家大小一起去旅行真是考倒我了~因為好的旅館或飯店難找,還好朋友

介紹了我這間布恩廣場飯店 (Boone Place)

真沒讓我失望~在這不僅住得舒服,服務人員都相當親切真

心覺得讓我有種賓至如歸的感覺,而且設備完善價格也公道,所以想介紹給各位參考一下

而且聽說這邊是可以全世界訂房

也太方便了吧!!不用在那邊找翻譯啦QQ

布恩廣場飯店 (Boone Place) 的介紹在下面

如果有興趣到這附近玩的,不妨可以看看喔!

以下是 布恩廣場飯店 (Boone Place) 的介紹 如果也跟我一樣喜歡不妨看看喔!

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商品訊息功能:

商品訊息描述:



關於布恩廣場飯店









簡介











無論您是因為出差或度假而造訪曼谷,布恩廣場飯店都會是您的最佳住宿選擇。 4.2 km之外便是市區內最繁華的地段。 飯店位置優越讓旅客前往市區內的熱門景點變得方便快捷。

同時布恩廣場飯店提供多種多樣的設施,令您在曼谷期間的旅程更豐富。 為了給客人提供更舒適和更便利的服務,飯店配備了所有房型皆附免費WiFi, 24小時保全, 快速入住/退房服務, 公共區域WiFi, 停車場。

所有客房都有提供周到的設施,以確保無與倫比的舒適感。 除此之外,飯店各種娛樂設施一定會讓您在留宿期間享受更多樂趣。 布恩廣場飯店地理位置優越,能為客人提供一流服務。







全部展開







收起

















服務設施摘要













網路服務









交通服務/設施









  • 租車服務







  • 停車場









休閒娛樂設施









  • 旅遊行程









餐飲服務









  • 公用廚房







  • 送餐服務









  • 咖啡店









  • 餐廳













服務與便利設施









  • 吸菸區







  • 送洗服務









接待設施









  • 24小時保全







  • 快速入住/退房服務









  • 可帶寵物







  • 電梯











所有客房均提供









  • 空調







  • 書桌







  • 淋浴設備









可使用語言









  • 中文







  • 英語







  • 泰語













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省錢旅行推薦

預訂與入住須知【必讀】













孩童收費標準&加床規定













0至12歲(含)兒童



在不加床之情況下可免費與大人同住。









  • 【提醒您】加床規定依房型而異,請查看各房型的可入住人數限制了解詳細規定。








請注意:若單筆預訂超過5間客房,可能會需要遵守其他相關規定以及符合額外的要求。









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實用入住資訊













入住與退房時間



最早可辦理入住的時間: 02:00 PM


五星級酒店優惠
最遲可辦理退房的時間: 12:30 PM


前台服務時間至: 07:00 AM






交通資訊與服務



距離市中心: 4.2 km


快速訂房
距離機場: 38.5 km


到達機場時間(分鐘): 45






住宿概況



酒吧/Lounge間數: 0


樓層總數: 5


餐廳總數: 1


客房總數: 24


建築完工年份: 2014


最近裝修年份: 2015










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旅館限時預訂折扣




商品訊息簡述:



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下面附上一則新聞讓大家了解時事

低血壓易頭暈?抗老名醫:3分鐘運動可改善

:
【早安健康編輯部/編譯】你有運動習慣嗎?國內一項調查顯示,不僅高達35%上班族自認無運動習慣,即便是自認有運動習慣的人,平均累積運動量也達不到世界衛生組織建議的每周150分鐘,大約只有每周100分鐘左右。

其實,我們都知道運動對健康的好處,但是日復一日為了工作、家庭而忙碌,往往讓我們沒有時間、沒有精神去運動,不得不放任健康不斷流失。然而對於許多上班族來說,通勤時間正是少數有機會增加運動量的時間;多走一點路、多流一點汗,不僅可以延緩腦部老化,更能促進體內新陳代謝!

日本抗老名醫白澤卓二認為,大腦的年齡可以從走路步伐大小看出來,若是上了年紀、腦中運動神經元的數量減少,就容易重心動搖而傾斜,為保持平衡只好小步走;若可以從年輕時開始訓練自己大步走路、鍛練腰腿肌肉,不僅能預防腦部退化,更能避免老了行動不便,可說是抗老的最佳良藥。

除此之外,大步走路時充分吸入氧氣,也能讓體內細胞獲得更多的能量,帶來一整天的好心情。日本瑜伽指導老師森和世亦表示,同樣走一段路,大步走可以充分活動到下半身肌肉,體內新陳代謝也會因此活絡起來;而想要邁開大步,重點是下半身關節要鬆,雙腳可以活動的範圍才會變得更大。

因此森和世親自示範了「下半身伸展操」,這個動作能夠伸展股關節及鼠蹊部,只要一早醒來之後就做好下半身的伸展,不僅在通勤時可以跨出更大的步伐,動作中還有扭轉腰部的元素,能活化內臟、讓血液循環變得更好。若你是長期為了低體溫、低血壓而困擾的女性朋友,更是值得一試!


改善低血壓、抗老的下半身伸展操這樣做




  1. 站立呈人字形,雙腳距離約1公尺,腳尖向外斜約45度。
  2. 向下蹲低至大腿與地板平行,膝蓋不超過腳尖為原則,小腿與地板垂直。
  3. 下半身維持2的姿勢,兩手放在兩膝上,上半身慢慢向右轉;深呼吸10次之後,換另一邊進行相同動作。
POINT:左手壓住膝蓋,左大腿內側到股關節、鼠蹊部要有伸展的感覺,但是臀部應注意不要向後突出。

【延伸閱讀】

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阻呂秀蓮退黨參選 姚盼民進黨挽留

: 【台灣醒報記者楊蕓台北報導】前副總統呂秀蓮未獲黨內提名參選北市長,30日發表聲明跟民進黨說「ByeBye!」疑似要退黨。對此,國民黨參選人丁守中認為,可看出民進黨已背離早期的理想和價值,連早期創黨者都看不下去;民進黨參選人姚文智聞訊則相當震驚並說,希望黨內高層能慰留她,「以呂豐富的從政經歷,是黨內敬重的前輩,高層一定會找她溝通。」

民進黨中執會30日通過徵召提名黨籍立委姚文智參選台北市長;未獲青睞的呂秀蓮隨後在晚間透過辦公室的媒體群組,發表聲明寫道「對於一個失去黨德和黨魂的政黨,與其痛苦留下來,不如歸去。道不同,不相為謀!ByeBye!民進黨!」被外界解讀是退黨,但呂秀蓮因還在馬來西亞,至今尚未對外正式說明。

姚文智中午拜會台北市議會民進黨黨團,會後受訪時談到呂秀蓮一事,語氣一沉說「當然很震驚」,但因呂秀蓮人還在國外,也還沒對外證實退黨,不清楚她的想法,「希望黨內高層能慰留她,也請呂秀蓮再好好思考、溝通」,媒體問「是否親自去慰留呂秀蓮?」姚文智說,會的,這段時間我已陸續拜會好幾名黨內大老,以呂秀蓮豐富的從政經歷,是黨內敬重的前輩,一定會找她溝通。

媒體追問,「是否擔心呂退黨參選,對綠營選票造成影響?」姚文智則說,這倒不至於,畢竟目前狀況仍不清楚,大家不要總往負面思考,至於「會不會認為民調輸了就應該接受,呂秀蓮沒有拿出副總統氣度?」姚文智僅說,其實協調過程中,沒有像初選那樣的民調機制。

國民黨參選人丁守中參加廣播節目專訪前受訪則回應,從呂秀蓮退黨就可以看出,民進黨政府已背離早期創黨者的理想和價值,「從大學自治、人權等議題來看就很清楚,民進黨都是雙重標準,現在老一輩的創黨者都看不下去了,」但媒體追問「是否希望呂副以無黨籍身份參選,有助選情?」丁守中僅表示,「老實說這不是我們能決定的。」

節目中,被主持人問到呂秀蓮參選對選情是否有利,丁守中說,因為她對管中閔案,講話很實在,會拿到一些票,「大家都會受到一些影響」,主持人也繼續追問是否可能拿到一些藍營的票?丁守中則說,「呂秀蓮早期對民主的堅持,應該能夠拿到部分綠營與中間選民的選票。」

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